남보다 뒤처진다고 여겨질 때, 우울감을 극복하는 방법
2022. 6. 9. 17:58
잡지식
서론 남들은 잘 살고, 해외여행도 다니고, 좋은 차를 타고, 입시, 취직 등 성공가도를 달리는 남들을 보면 자기 자신은 무엇을 하고 있는지, 자신에게 화가 나기도 하며 자신은 이미 패배하였고 삶에서 그 어떤 성공도 취하지 못할 거 같다는 생각이 들 때가 있습니다. 남들보다 뒤처졌다고 느낄 때, 어떻게 대처해야 할까요? 남과 비교를 그만두기 가장 기본적이면서도 확실한 방법은 남과 비교를 그만두는 것입니다. 타인이 잘살던, 못살던 상관 않고 오로지 자신의 삶에만 집중하는 사람이 진정으로 성공할수 있으며, 비교로 인해 발생하는 쓸데없는 박탈감이나 자존감이 무너지는것을 막을 수 있습니다. 세상에는 많은 사람들이 살고, 그들 모두가 같을수는 없기에 부러워하거나 질투할 필요도 없습니다. 타인의 삶과 비교하지 마라,..